身体质量指数(BMI)是一个数字，它表示您的体重与您的身高的比值。BMI指数正常意味着您的体重和您的身高在合理的比例范围内。
BMI计算公式
- 体重以公斤计
- 除以身高的平方――以公尺(米)计
比如，一个人身高1.68米，体重为60公斤，那么这个人的BMI指数是： 60/(1.68*1.68)=21.26
BMI分类
| 超轻 | 低于18.5 |
|---|---|
| 正常 | 18.5 – 24.9 |
| 超重 | 25 – 29.9 |
| 肥胖 | 30或30以上 |
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